今回の動画は総合格闘家「V.V Mei」の減量食紹介♪
テーマは「お雑煮」
V.V Mei流の秘伝のレシピを紹介します✨
とても簡単なのでぜひ一緒に作ってみてください❗️
コレを食べて痩せちゃいましょう〜😆
▪️おすすめの背中エクササイズ
【4分】脂肪を燃やしてスッキリ美背中に!初心者でもかんたん筋トレ4種!【美背中メイクトレーナーMaiko】
https://youtu.be/IlBnErW-gKE
【毎日4分】美背中トレーニングで後ろ姿美人になろう!【美背中メイクトレーナーMaiko】
https://youtu.be/-SOaypbRbOk
▪️SNS
【twitter】
https://twitter.com/vitabu4649
【instagaram】
https://instagram.com/vitabu_maimei?igshid=7n27vsu7zsn3
【Facebook】
https://www.facebook.com/vitabumaimei/?modal=admin_todo_tour
▷音源
・Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/
・DOVA-SYNDOROME
https://dova-s.jp/